目前擔任西雅圖水手隊董事長特助，51歲的日本傳奇安打王鈴木一朗，雖然已經年過半百，還是持續進行相當嚴峻的重量訓練，並且每天都持續進行，雖然已經不像過去現役選手時期這樣嚴格，但是鈴木一朗能夠在這樣的年紀，還能維持一定的體態，也相當不容易，日本電視台TBS節目《情熱大陸》利用半年時間跟拍一朗經過5年引退後的生活，也讓大眾一窺這位「棒球天才」的退休生活。
《情熱大陸》預計在22日、23日連續兩天深夜連續播出相關節目，其中也針對一些「一朗傳說」的內容作出回應，還有他去找松井秀喜一起打比賽的過程。
鈴木一朗家中不但有11台初動負荷的重量器材，還有他在早餐前會特別服用營養食品，然後訓練，他說：「自己的臨界點在哪？是我想要探索的，人終究會做不到一些事情，但是所以我只能在能力所及的狀況下強迫自己。」
此外，一朗也會在前往球場途中吃早餐，大多是吃吐司跟玉米濃湯，而這是他從小時候就吃到現在的，這樣的習慣也沒有變。
鈴木一朗在現役選手時期，被傳出一整年都在吃咖哩飯，他也澄清，「雖然現在還是有人這樣說，但是我確實常吃，但最多一年大概吃80次吧，好像沒有吃到100次，不過也有人說我吃到365次。」
此外，一朗也也公開自己的兩隻愛犬（柴犬）「姫弓」跟「天朗」，都是跟他還有妻子弓子夫人的名字有相關，展現出一朗夫妻的好感情。
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