體壇》全國體總推廣瑜伽與有氧　韓籍老師來台指導

中華民國體育運動總會葉政彥理事長今天表示，這幾年健身風氣越見成熟，疫情後民眾也能正視生活壓力的來源，為此總會希望透過推廣瑜伽和有氧運動，解放大家的身心靈，達到全面的和諧與發展。總會因此和機能飲品牌LINGTEA攜手，共同主辦「LINGTEA美力樂活派對」。

體總指出，LINGTEA是韓國市佔近9成的輕盈零卡機能飲品牌，活動將於8月10日、11日，在華山1914文化創意產業園區西1館，結合瑜伽和萊美有氧健身運動，帶來一場結合心靈與運動的全方位體驗，讓民眾在忙碌的生活中找出屬於自己的內在平靜。

LINGTEA特別邀請兩位韓國知名瑜伽老師Olivia李佳英、Park So Ri來台，要用韓系瑜伽舒緩日常的緊張與壓力，並提供LINGTEA 輕盈零卡機能飲。

除了瑜伽的「靜」，也有「動」的課程，體總指出，由adidas全球合作夥伴萊美LES MILLS堅強的師資，帶來兩款不同類型的有氧運動課程。

BODYCOMBAT®是融合不同武術攻擊與防守招數於一身的課程，加上萊美精心挑選的音樂，打造兼具速度、力量的有氧健身課程，進行全身訓練並燃燒卡路里。BODYATTACK®是一項高強度並結合競技、肌力訓練動作的有氧健身課程，包含跑步、弓箭步、跳躍、伏地挺身和深蹲等動作。

活動報名網址：https://www.lingtea.tw/pages/2024lingteayogaandboxing。