楊宜蓁、蘇麗文　鼓勵女性動起來

教育部體育署特地在3月8日國際婦女節舉辦「推廣女性參與體育運動白皮書暨2017 Women動起來啟動記者會」，邀請跆拳道國手洪佳君、楊宜蓁和蘇麗文等人到場，希望開創女性參與運動的新里程，鼓勵更多女性培養規律運動習慣，增加健康與活力。

教育部自2014年撰述「推廣女性參與體育運動白皮書」，以「健康女性」、「友善環境」及「運動培力」作為3大願景進行相關規畫。計畫期間集結國內專家學者、實務工作者、國外經驗及公共論壇意見，並以提升各層級女性參與運動機會和資源整合為出發點，提出未來策劃台灣女性參與運動的發展方向。

跆拳道國手洪佳君、楊宜蓁和蘇麗文今天則穿上久違的跆拳道服現身會場，而同時擁有母親身分的洪佳君與楊宜蓁對於如何保持規律運動，2位媽媽都非常有心得地跟大家分享。

楊宜蓁表示：「平時都會做一些伸展運動和核心肌群訓練，但怕吵到小孩，所以都會在床上做一些伸展。」洪佳君也說：「媽媽愛運動，全家才會一起運動，希望大家能夠更重視婦女規律運動。」

不同於兩位媽媽的角色，身為職場女性的蘇麗文則提到：「女生就是要創造自我價值，多運動才能保持年輕和健康，維持健康也是對家人的一種責任。」她更是開玩笑的說：「時間擠一下就有了！」呼籲女性可以將運動帶入家庭，透過運動進行親子互動，同步提升親子雙方的運動參與意願。

（編輯：吳若寧）