近年運動科學協助我國選手提升運動表現,成績有目共睹。教育部體育署今天(7日)指出,明天上午將舉辦「112年度運動科學輔助基層選手計畫」成果發表記者會,該計畫自109年度起開始試行辦理,今年為第3年度,已協助約54所學校、1100名運動績優及體育班學生。
體育署副署長房瑞文表示,本試行計畫由國立體育大學為行政統籌單位,結合各校辦理各項子計畫,採以不同面向的運動科學類別協助基層選手。
包含運動生理學、運動生物力學、運動營養學、運動醫學、運動心理學及運動科技學等,協助學生選手更了解自己的身體素質,並透過檢測及介入協助學生強化競技水準,也更了解並保護自己的身體,避免運動傷害,協助延長學生運動員的競技生涯。
國立體育大學何金山教授主持該計畫的子計畫三,「 科技營養調整與精準運動能力分析之訓練輔助」。
何金山說,採以運動營養及科技檢測,協助柔道教練選手訓練,並建立有效率的運動訓練科學輔助模式,建立週期化運動科技檢測資料,提供教練選手參考。
同時,在不影響選手訓練成效下,利用有效率的運動訓練科學模式,降低訓練時間,以保護學生選手身體素養發展,以降低運動傷害風險。在多面向輔助運動訓練,讓青少年選手在成長期階段,視體能狀況差異,適時予以關懷及調整。
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