張博雅克服跨欄重摔陰影 盼亞運跨出新天地

李宇政/綜合報導 2023年09月16日 20:32
張博雅。(梁普琳攝)
張博雅。(梁普琳攝)

跨欄女將張博雅5月在台灣國際田徑公開賽女子100公尺跨欄決賽,以13秒32締造生涯最佳,並擊敗香港名將呂麗瑤摘金,其實她高中一度摔欄留下陰影,如今一步步找回感覺,僅管面對杭州亞運難免緊張,她期許跑出應有節奏,「放寬心,跑自己的就好了!」


張博雅高三時參加全國中等學校田徑錦標賽,由於中暑還硬著身子參賽,結果摔欄昏迷送醫院,她回想,「導致就是心理陰影,不太敢跨欄架。」


升上國立體大後,張博雅接受教練王國慧建議,先訓練100公尺,再慢慢開始接觸欄架訓練,逐漸克服陰影,之後來陸續創下佳績。


張博雅對於選擇戰靴也有一套見解,她認為,跑欄架由於是單腳下欄,所以其實對趾骨很容易造成疲勞性骨折,「選擇Mizuno美津濃這雙釘鞋,它的底有加厚,好讓我下欄架的時候可以緩衝一下。」


8月落幕的成都世界大學運動會,是張博雅第一次參與世界級的國際賽事,她覺得世大運整體狀況跟表現其實還不錯,「因為我去年9月才真正開始練100公尺跨欄,所以我就覺得就是盡力跑好自己的。」


對於即將登場的杭州亞運,她笑說,其實蠻緊張的,世大運回來後一直在調整,才練不到一年的時間就要跑這種大型的賽事,對她來說壓力有點大,但她覺得放寬心,按照自己的節奏,跑自己就好了。


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