國女400自破大會、連2年個人3金 林家嫻帶倦容:很興奮!

王毓健 2023年04月25日 20:45
林家嫻本屆已奪4金1銀。(梁普琳/攝)
林家嫻本屆已奪4金1銀。(梁普琳/攝)
112年全國中等學校運動會游泳池畔今(25)日有新大會紀錄產生。臺北市弘道國中女將林家嫻在400公尺混合式奪得本屆個人第2金後,曾表示剩下最後1項400公尺自由式以破大會為目標,說到做到,以4分24秒54改寫郭芮安3年前4分25秒23紀錄。她賽後面帶倦容,但開心說:「很興奮!終於做到了!」

林家嫻在第1趟過後就是獨走態勢,最終以近10秒差距,連2年實現個人項目3金壯舉,她說:「雖然沒有對手刺激,但我本來就是照自己配速游,影響不大。原本很擔心無法做到,因為比到第4天,中間還有接力項目,已經很累,怕自己體力跟不上。」

教練曾昱誠也讚賞愛徒表現:「比到第4天身體已經累積很多疲勞,但家嫻還是能做到,我覺得在她國中畢業前,這也是很好的激勵。其實以第1天第1項800公尺金牌來說,那天她前200公尺分段還比今天快一點,看得出還是受影響。我們賽前討論配速,前100公尺抓1分3秒、200公尺抓2分10秒,有做到就有機會破,她執行得很好。」

本屆林家嫻共在400、800公尺自由式與400公尺混合式摘金,也是800公尺自由式接力冠軍成員、400公尺自由式接力銀牌。曾昱誠指出,林家嫻現階段還是以中長距離為主,在奧亞運項目會鎖定400公尺自由式、混合式,前者配速還有提升空間,後者則要加強仰、蛙式。

國中畢業後,林家嫻選擇臺北市數位實驗高中就讀,實體校址就位於弘道國中,也有線上課程,讓她可以延續原本訓練環境。她表示,短期以爭取中正盃達世界錦標賽參賽標準為目標。

曾昱誠表示,希望讓林家嫻穩定進步,目標鎖定10月全國運動會400公尺自由式、混合式金牌,也希望子弟兵有更多國外移地訓練、比賽機會和升上高中刺激,「她在同儕裡沒有對手,同齡選手可能要用接力才能跟她競爭,還是需要更多競爭來提高成績。」
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