義大犀牛「神全」林益全因腳傷下二軍,但已經開始練打,打擊教練陳該發建議他趁這段時間增加衝刺短跑訓練,藉以加強體能,陳該發說,「如果他按照這個方式做,下半季表現會很嚇人。」
林益全4日在新竹球場對上Lamigo桃猿之戰,6局上被朱育賢一記強襲球打中左腳背,立刻退場休息,赴醫院檢查照過X光後,確認骨頭沒事,但傷處瘀青腫脹,被降下二軍,至少得休息一週。
林益全只休息兩天,6日就展開練習,他指出,還是可以做些訓練,當成是「動態的休息」,「一直比賽很疲累,趁現在可以充電」,他比喻,人就像手機一樣,一直比賽就像手機電力會變少,但利用適當的訓練,就像一邊比賽一邊充電,電力維持住,就不至於掉下來。
陳該發提到,林益全今年成績比起過去有下滑現象,加上年紀也越來越大了,建議他可以增加衝刺訓練,將體能維持好,也能提升敏捷度,降低受傷機率,只要持續這樣做,下半季打擊會進步很多。
林益全本季出賽69場,夯出8支全壘打,打下43分打點,打擊率3成53。
林益全4日在新竹球場對上Lamigo桃猿之戰,6局上被朱育賢一記強襲球打中左腳背,立刻退場休息,赴醫院檢查照過X光後,確認骨頭沒事,但傷處瘀青腫脹,被降下二軍,至少得休息一週。
林益全只休息兩天,6日就展開練習,他指出,還是可以做些訓練,當成是「動態的休息」,「一直比賽很疲累,趁現在可以充電」,他比喻,人就像手機一樣,一直比賽就像手機電力會變少,但利用適當的訓練,就像一邊比賽一邊充電,電力維持住,就不至於掉下來。
陳該發提到,林益全今年成績比起過去有下滑現象,加上年紀也越來越大了,建議他可以增加衝刺訓練,將體能維持好,也能提升敏捷度,降低受傷機率,只要持續這樣做,下半季打擊會進步很多。
林益全本季出賽69場,夯出8支全壘打,打下43分打點,打擊率3成53。
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