全國青年盃舉重錦標賽舉重洪萬庭

睽違1年半回舉重台　洪萬庭青年盃摘金

陳容琛 2021年02月01日 22:02

曾於2018年亞運拿下銀牌的洪萬庭，睽違一年半回到熟悉舉重台，今（1日）在全國青年盃舉重錦標賽，她以抓舉82公斤、挺舉100公斤及總和182公斤，奪得59公斤級金牌。

自2018年亞運結束後，洪萬庭決定卸下國手身分，並萌生了當教練的念頭。目前她正在國訓中心接受職前訓練，幫忙指導後輩，偶爾抽空參加國內比賽，而前一次她在國內比賽已是2019年的全運會。

雖然現在生活重心放在教練，但洪萬庭仍會陪學生一起訓練，坦言自己有些手癢，今天參加青年盃小試一下身手，以抓舉82公斤、挺舉100公斤輕鬆摘金。她透露，其實正規訓練才一個多月，沒設定要奪牌，但基本動作記憶都還在，只想把動作做出來。

「看到選手在練習，我自己下去做，也比較能夠理解學生的想法。我想透過身體力行方式，了解她們問題點，用她們能理解方式指導，另一方面也是想讓選手知道，教練做得到，你們也可以。」洪萬庭說。

洪萬庭表示，現在對她來說，當選手參加比賽只是興趣，主要還是以教練為主，「接下來半年時間可能考慮參加總統盃，找比賽感覺，為10月份全運會備戰。」

回憶選手生涯，洪萬庭沒有任何遺憾，現在很享受教練角色，「當了教練學到更多，思路也更廣，看到問題前先找問題，期許自己可以當個可以溝通的教練，希望從自身經驗中找到新的方式來傳承。」

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