2019戀戀二水跑水馬拉松將在11月3日於彰化縣二水國小登場，今年首度推出「官方初馬訓練營」，廣邀有志挑戰初馬的跑者，參與16週免費的課程，並保有參賽名額，報名徵選活動在今（21日） 正式開跑，並以「超越自己」做為訓練營主軸，鼓勵學員勇於挑戰自我，為一生只有一次的「初馬」，留下最深刻的印記。
「初馬」意為人生的第一場全馬，必須做好充足的準備，才能避免遺憾。對此，訓練營提供完善的訓練課程，透過教練群耐心指導，幫助學員用有效率的方式進行準備，面對過去不曾達到的距離，發揮出「超越自己」的展現。
二水馬拉松首度與運動筆記旗下的「跑步學堂」合作，共同舉辦「二水馬拉松官方初馬訓練營」，同時精心規劃完整系列課程，涵蓋技術、肌力、體能、恢復四大訓練，在教練群 16 週細心的陪伴下，協助學員迎接初馬的挑戰，同時超越自我。
跑步學堂總教練蔡弘誠認為，挑戰初馬的跑者，特別需要被照顧，這也是開設初馬訓練營最主要的原因。蔡弘誠也進一步表示：「訓練營的計畫相當縝密，除了體能、肌力與技術外，功能性恢復亦是相當重要的區塊，這部分會由物理治療師提供指導與協助；除此之外，訓練營強調心智的建立，讓跑者在訓練後，可以把跑步變成生活的一部份，甚至成為一輩子的運動項目。」
延伸閱讀
近期熱門
TSNA TV
「大谷翔平是超人吧？！」阿部瑪利亞解鎖東京巨蛋看球！大讚：臺灣人真的很喜歡棒球！
機票再貴也值得！球迷熱血告白📣：為了中華隊不惜代價都要到現場！【棒球大檸檬】@MariaAbe @djbintl
🇹🇼🇯🇵台日大戰 @MariaAbe 會挺誰？！日本球迷：「台灣XX很強！」@djbintl
我是台灣人！雷蒙恩道出夢想：我想帶中華隊進奧運。混血狀元的籃球夢與文化衝擊
【賴ki專訪】左投美少女的養成 賴ki ：「左手骨裂，那我改右投」
【獨家專訪】詹詠然宣布引退 「網球就像我的影子」 30年青春告別賽場沒有遺憾
【名人SportLight】林維恩首次嘗試棚拍！上小聯盟後首局就被開轟 回家玩PS5也要被轟？最想在WBC賽場三振大谷！
【吳德威專訪】〈桃園運科新創加速計劃〉幕後推手吳德威「解密」如何走出國際
【張泰山專訪】運科已成主流趨勢 「如果當年有運科輔助 大谷翔平應該我先當」