對鏡子自我鼓勵　郭婞淳要成為別人超越的目標

對著鏡子練習，台灣女子舉重選手郭婞淳和鏡中的自己對話，為自己每一次舉起槓鈴打氣，努力成為別人超越的目標。 今年里約奧運，中華舉重隊將有7名舉重選手出擊，肩負奪牌重任，其中女子滿額4席、男子3席，舉重協會開會後選出女隊48公斤級陳葦綾、53公斤級許淑淨、58公斤級郭婞淳、63公斤及林子琦，候補選手為58公斤級江念欣；男隊為56公斤級唐啟中、69公斤潘建宏、105公斤以上級陳士杰，候補選手是94公斤級謝偉軍。 為備戰奧運，選手以在高雄左營國家訓練中心集訓，多數時間在家鄉台東訓練的郭婞淳，這幾天在國訓中心訓練，練習中可見她對著一面鏡子反覆舉著槓鈴，她解釋：「鏡子是種反射，看著鏡中的自己，我會和自己對話、鼓勵，就像有時候早上洗臉，或是練習不理想，也會看著鏡子自我鼓勵。」 郭婞淳表示，2013年她拿了4個金牌，沒想到2014年受傷，帶傷挑戰仁川亞運，「要是沒有受傷，或許亞運金牌會是我的。經過這次受傷及時間累積，也遇到訓練不順的低潮，自己成長不少，會去思考很多事情。」 目前郭婞淳按照教練開的課表正常訓練，逐步調整、讓狀態一直往上走，在台東訓練時，她可以到海邊走走、去泡湯來調整心情，累積更多能量，也透過彈鋼琴、抄心經紓解壓力，「之前有學過鋼琴，後來受傷無法繼續學，但會自己找譜練，例如月亮代表我的心、童話及電影鐵達尼號主題曲是我較拿手的曲目。」 從受傷再慢慢找回感覺，郭婞淳表示會盡力拿到最高榮譽，而除了希望在重要國際賽為國爭光，她還有另一個目標：「以前是我在後頭等著超越別人，現在，期許自己成為別人超越的對象，也希望這次在里約能創佳績、落下感動的淚水。」