結束在日本V聯盟北海道VOREAS的首個賽季，「歐告」陳建禎在2日就已經跟國訓中心報到，備戰8月開打的亞運。和歐告當了多年隊友，雙胞胎劉鴻敏、劉鴻杰透露，2人一看到歐告就爭先去打聽他旅日的經驗，還實際運用到訓練上。
陳建禎在旅日首季大發光彩，他所屬的北海道VOREAS雖然只屬於挑戰二級的隊伍，但歐告幫球隊一舉奪下冠軍，還囊括MVP、得分王等頭銜，更在V聯盟明星賽中創下發球速度109公里的最速紀錄。
好奇歐告是如何在旅日首年就能有如此表現，劉鴻杰說：「我們一直問他（陳建禎）那邊的訓練方式，他說跟台灣比起來更為細膩，在重量訓練上也是不同模式。」
陳建禎將他在日本學到的訓練方法運用在體能訓練，包括劉鴻敏、劉鴻杰等球員都是依照歐告的教法去練習，劉鴻杰說：「練完才發現自己可能某個肌群特別弱，以前都沒練到，現在慢慢有改進，因為歐告每天都會一直盯，而且練的項目更多，有時候重量也會更重。」
（編輯：許德霖）
陳建禎在旅日首季大發光彩，他所屬的北海道VOREAS雖然只屬於挑戰二級的隊伍，但歐告幫球隊一舉奪下冠軍，還囊括MVP、得分王等頭銜，更在V聯盟明星賽中創下發球速度109公里的最速紀錄。
好奇歐告是如何在旅日首年就能有如此表現，劉鴻杰說：「我們一直問他（陳建禎）那邊的訓練方式，他說跟台灣比起來更為細膩，在重量訓練上也是不同模式。」
陳建禎將他在日本學到的訓練方法運用在體能訓練，包括劉鴻敏、劉鴻杰等球員都是依照歐告的教法去練習，劉鴻杰說：「練完才發現自己可能某個肌群特別弱，以前都沒練到，現在慢慢有改進，因為歐告每天都會一直盯，而且練的項目更多，有時候重量也會更重。」
（編輯：許德霖）
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