球不落地永不放棄　陳怡如、吳韋華的排球人生

前陣子結束的世大運可說是多年來台灣所舉辦最令國人感動的1次國際性大型運動會，而《TSNA發燒話題》第2季第1集我們就邀請到女排國手陳怡如、吳韋華來談談他們的排球人生。

世大運結束後隨國家隊前往哈薩克參加2018年女排世錦賽亞洲區資格賽的陳怡如、吳韋華，在聊到何時開始接觸排球時，陳怡如說與其他人通常國小三、四年級就加入校隊不同，她是到國中才加入球隊，之後到了研究所22、23歲才第1次被徵召進入國家隊，之前頂多被徵召打世大運，之後才首次入選成人國家隊。

陳怡如還談到，除了每天有的訓練菜單，國家隊隊員之間整年下來還有所屬的大專盃、企業聯賽要打，如果遇到有全運會，等於一整年都在比賽，像今年就是如此。

如何調適這密集賽事所帶來身心上的疲累，吳韋華說：「我不會待在宿舍也不會待在球場，這2個地方都不會看到我，我一定會往外跑，想出去走一走。」

陳怡如則說：「整年下來在國家隊、企業聯賽、校隊等不同球隊中，必須要調整好當下所扮演的角色，更慎重的就是運動傷害的保護，像上1屆全運會我就身體狀況沒有處理好，加上接連比賽就受到滿嚴重的傷勢，所以我認為這是運動員得要著重的問題。」

至於排球運動最常見的傷勢，大致有：腳踝、膝蓋、手指、腰部、肩膀等。

對於往後的生涯規劃，吳韋華選擇繼續在排球路上，除了企業聯賽，她還說有想過要往海外發展。「我還想要往上走，不想就這樣停下來，我還想再讓我的故事畫上逗號，我比較想去泰國或菲律賓，因為她們成長的速度很快，泰國近幾年的成績一直很好，我也想了解她們的訓練方式與內容是什麼。」

陳怡如則將待在校園繼續攻讀博士班，「碩士班我念的是運動心理，由於我現役球員身分，我認為是有幫助到我實質的表現，所以我才想要再繼續深造。」

（編輯：許德霖）