赴美移訓後返台　楊俊瀚拚奧運達標

台灣「飛毛腿」楊俊瀚今年赴美移地訓練3個月，上週帶著滿滿收獲返台，經過短暫的調整和休息之後，本週起繼續展開訓練，繼續備戰緊接而來的賽事，力拚達標里約奧運200公尺20秒50門檻。

國內田徑200公尺紀錄保持人楊俊瀚，今年初赴美進行為期3個月的移地訓練，對於台、美訓練的差異，楊俊瀚表示：「在美國的訓練很注重質量，也會結合運動科學和醫學，特別是肌力訓練能轉換在訓練上。」

在美國的訓練，教練沒有特別為他設定目標成績，「他們不會說我一定要跑到多少，教練說要只要按照課表，會學到很多東西，就會有實質進步。」

楊俊瀚在美國參加2場賽事，在狀況還未調整至最佳的狀況下，都跑出21秒06成績，但他也提到，在美國與其他好手一同較量，讓他抗壓性上也有增強，「跟國際選手一起比賽，在體育場上的壓力不一樣，自己會越來越習慣，比賽中比較不會那麼緊張、有壓力。」

去年楊俊瀚在全運會200公尺以20秒53刷新自己保持的全國紀錄，距離里約奧運達標只差0.03秒，今年赴美訓練返台後，他也持續將自己狀況調整回高峰，力拚奧運達標。

接下來楊俊瀚將參與4月底在台東舉行的全國大專校院運動會，他說：「不想給自己太大的壓力，希望能先找回全運會的水準，從比賽中找出自己要改進的地方。」