NBA》高齡41歲仍維持輸出 詹皇談身體保養「榨乾自己」

許柏蒼/綜合報導 2026年01月28日 17:55
 LeBron James。(達志影像資料照)
LeBron James。(達志影像資料照)

洛杉磯湖人41歲球星 LeBron James,在高齡狀態下仍維持高出賽頻率與競技水準。湖人1月14場比賽中,James 出賽13場,近期更面對7天5戰的密集賽程。他在最新一期個人節目《Mind the Game》中,談到自己如何在41歲仍持續站在場上,並直言只要身體允許,就會繼續打下去。


James 本季開季因坐骨神經問題,前14場比賽全數缺席。復出後至今,湖人共進行31場賽事,他僅缺席其中3場。1月的兩次背靠背賽程中,James 均選擇出賽,單場上場時間至少超過31分鐘,協助湖人在密集賽程中維持戰力。


James 透露,賽季初復出時仍在觀察身體反應,「有時候比賽當天早上醒來,會覺得能量不足,不知道能不能撐完整場。」他表示,由於錯過季前訓練營與開季一段時間,復出後必須不斷調整節奏,確認身體狀況是否能負荷。


近期連續出賽後,James 坦言自己原本也不確定能否承受,「剛滿41歲沒多久,我不知道能不能撐過這樣的賽程,但打完後感覺其實還不錯。」


談到持續出賽的原因,James 表示,動力仍來自對籃球的熱愛,「我現在只是想把身體還能給我的東西盡量發揮出來,只要還能打,我就會繼續站在場上。」


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