中職中信兄弟外野手許庭綸今天出席中信盃台日高中棒球對抗賽開球,他提到自己體重已經從82公斤,一口氣增加到86公斤,目標為90公斤,許庭綸透露,自己每天吃4到5餐,就是希望趕快達到目標。
平野惠一過去曾說,「增重也是要技術」,他希望兄弟球員盧孟揚、許庭綸等人都要「增肌」,要很努力去吃。
平野回憶,以前他在比賽瘦掉3-4公斤,花了6小時加強飲食,做很多重訓
,尋找各種方法讓肌肉增長,花很多錢投資,希望讓打球更有力。
許庭綸在今年已經逐漸成長為一軍戰力,即便他身材還是比較瘦,但增重的指令奏效,讓人期待明年他的打擊成效。
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