從小就熱愛跑步的廖晏均今天下午在全國運動會女子100公尺準決賽跑出平全國紀錄11秒22，晚間決賽又飆11秒24，雖然都因超風速無法列入紀錄，但昨天預賽11秒53已達名古屋亞運參賽標準。她經歷超人般刻苦訓練，還越苦越享受，已將目標鎖定亞運100、200、400公尺都達標。
廖晏均在麗山國中、麗山高中時都念普通班，並非體保科班出身，高中畢業後又赴美留學並繼續訓練，回國後前2年一邊工作一邊訓練，成績一度停滯不前，「有工作時就只能下班後訓練，時間有限，品質也沒那麼好。」
在家人支持下，廖晏均重新以夢想為主，重心放回訓練，心態也有轉變，甚至越練越苦也甘之如飴：「現在的課表如果是以前我一定跑不了。以前都會覺得跑課表是一件很累、很痛苦的事情，但現在練得愈來我愈爽，甚至有時候老師要我休息，我都有罪惡感，覺得不可以不練。現在每一趟訓練都覺得是讓我成長的養分，我也告訴自己，如果我跑得質量沒有贏別人，那憑什麼冠軍會是我的？」
廖晏均。（黃以信／攝）
因此除了100、200公尺，廖晏均訓練甚至還加入400公尺選手菜單，她說：「400的課表真的分量很重，很累，但練出來以後，100成績也跟著上來。」
認為400公尺練起來，也讓廖晏均更有企圖心：「我覺得100公尺達標亞運只是小小目標，我希望200、400公尺都能達標。」另外若能達標，中華隊要組隊參加4×100公尺、4×400公尺她也不排斥：「如果選我，當然跑啊，跑多趟可能會累，但是教練、隊友信任我，給我機會，我覺得是種榮耀。」
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