3屆奧運國手連珍羚去年10月宣布結束現役選手生涯，轉任所屬小松柔道隊教練，今天回臺灣參加全國運動會，放棄挑戰女子第3級（57公斤以下）9連霸，升至第4級（63公斤以下）依然以4戰都在不到3分鐘就取得一勝壓倒性優勢下摘金。她說：「很久沒有純粹追求勝負的過程，好像回到剛學柔道的時候，很享受，覺得回來很值得。」
為何放棄原本量級，原因很簡單。連珍羚笑說：「很純粹不想在人生中再降體重。現役的時候比了2、30年都是57公斤級，控制體重也是很消耗的過程，就想試著挑戰看看上1量級。升量級後對手明顯更有力量，摔起來比想像中辛苦，但很開心自己還能拿到金牌，雖然有點累。 」
平時是教練身分，連珍羚還是維持訓練：「回來比賽前都利用選手練前或練完的時間準備，不能影響他們的訓練，這是我以前從沒嘗試過的方式。但我都比選手更早到場，讓自己進入狀態，因為我要跟他們對摔，透過實戰去了解他們的狀況。」
時隔1年重新以選手身分回到道場，連珍羚並未鬆口本屆全運是否是最終戰：「比到一半真的覺得好累，已經把每場都當最後一場在摔。不過人生很難說，我也講過好幾次『最後一場』了，就看之後狀況吧。」
連珍羚展示個人第9面全運金牌。（黃以信／攝）
今天也是連珍羚弟弟連峻德生涯首度參加全運，在男子第4量級（81公斤以下）也奪得銅牌。連珍羚說：「弟弟過去幾屆都是我的陪練，這屆是第一次選上新北市代表隊，在隊內選拔時我就很感動了。看他比賽比自己比賽更緊張，也很高興他拿到獎牌。」不過勝負慾強的連珍羚也笑說：「看他拿牌當然感動，但還是自己的獎牌比較讓我開心。」
轉任教練最大不同，連珍羚說：「現在會覺得人生原來可以那麼享受。以前選手時帶必須練，現在沒有選手包袱，是想練就練，而運動又是件讓人開心、精氣神很好的事。我也在日本買了車，假日就開著到處去旅行，第一次自駕遊就是回到大學時待的山梨縣，真的很棒。」
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