統一獅一、二軍打擊兼跑壘教練郭俊佑業餘時期是知名砲手，不過進職棒一軍出賽記錄為8年，主要是職業生涯飽受傷勢所苦，33歲轉任教練後，訓練上更重視「準備的過程」。
郭俊佑2005年在世界盃表現不錯，06年被選進首屆世界棒球經典賽預備名單，顯示業餘時期相當受到期待，郭俊佑21日下午在澄清湖球場受訪，「（業餘時期）我運動能力不差，有爆發力、有力量，受傷前這樣打就不錯。」
2006年季後代訓選秀會首輪獲得獅隊指名，郭俊佑退伍後進職棒首個年度就右膝開刀，他認為當時復健沒有做得很完整，心態又急著上場表現，「身體毛病太多，生涯最大不好的點……認真回想，一直都沒有健康身體。」單一部位沒有復原完整，連帶影響到大腿容易拉傷、左腳負擔過重而受傷，郭俊佑說，「腳能有的傷勢，我都有過。」
林靖凱與林子豪都經歷開刀過程，郭俊佑會告知復健重要性，「無法有健康身體維持在訓練、比賽上，成績很難穩定，自己對自己身體了解、認知不夠，照顧、加強身體，我覺得我做得不好，我很認真、想拚的心情很強烈，我沒有把準備做好。」
郭俊佑說，職棒不像業餘的短期盃賽，職棒是長期要讓身體很穩定，來迎接賽季，例如自己的身體穩定度不好，表現表現沒達到預期，心情會開始動盪，自然會愈來愈沒有自信，「機會也會愈來愈少，即便狀況不錯，也不見得會下場，教練會覺得你不是穩定的選手。」
2012、13年郭俊佑在一軍出賽80、74場，是表現最好的兩年，但還是有傷勢困擾，「應該說，光調整技術就已經很辛苦，整天還要顧自己傷勢。」2016年全季都在二軍，連續出賽兩場就受不了。
郭俊佑休季自主訓練，慢跑後隔天腳感覺很痛，當時剛好接到「希望你轉教練」一通電話，郭俊佑自知腿的狀況無法保證明年可以拚戰，只能接受退役，「想拚也沒得拚」的感覺，郭俊佑真的很挫折。
「不是上來一軍就是一軍，是你想在上面待多久」
選手時期慘痛經歷讓郭俊佑當教練後更重視準備的過程，例如前幾年想強化外野手傳球能力，不能一下子提升傳球量，而是先強化手臂肌力，再去提升訓練量，「先幫你補強、再來練，會用這種想法去幫助選手。大家都會說準備，到底『準備了什麼』，最後目標在那邊，如何準備到那邊。」
猛獅除了「外野3鬼」，近幾年持續在農場培養出邱智呈、朱迦恩與新生代林佳緯，郭俊佑蠻常告知心態養成，例如邱智呈剛上一軍時，郭俊佑告訴邱智呈，此時剛好有機會，要如何表現給總教練看，「不要讓他覺得你是二軍選手。」
郭俊佑技術面要求野手靈活、power（力量）與破壞力，也教育年輕選手觀念，「不是上來一軍就是一軍，是你想要在上面待多久，你要在一軍夠久，才能講到成績。」