體壇》國手拳擊挑戰高低空繩索極限訓練 實力再升級

李宇政/台北報導 2025年07月31日 17:03
國立臺灣師範大學公民教育與活動領導學系吳崇旗教授(左)、體育署主任秘書呂忠仁(中)、體育署學校體育組長蔡忠益(右)。(李宇政攝)
國立臺灣師範大學公民教育與活動領導學系吳崇旗教授(左)、體育署主任秘書呂忠仁(中)、體育署學校體育組長蔡忠益(右)。(李宇政攝)

教育部體育署為了深化競技運動選手的心理素質與整體素養,於6月6日在屏東科技大學辦理戶外探索體驗營活動。體育署表示,首次邀請國手拳擊隊參與高低空繩索極限挑戰訓練,結合師資增能與選手實作體驗,透過多元戶外探索課程,引導選手學習自我挑戰、團隊合作與面對壓力的能力,並從中累積解決問題的實戰經驗,達到強化競技場上心理韌性與臨場反應的訓練目標。


體育署自106年起委請臺灣師範大學辦理「戶外探索:體驗參與、挑戰樂趣、跨域創新」計畫,協助各級學校規劃舉辦營隊或結合成年禮及畢業典禮等形式之戶外探索活動,讓學校得以逐步建構屬於自身特色的探索課程模式。


計畫近5年戶外探索活動推出以來共辦理67場次,參與學生人數3027人。


為提升選手的心理韌性與團隊合作精神,今年計畫特別邀請國家運動訓練中心拳擊隊共15人前往戶外探索場域,進行高低空繩索體驗活動,將競技訓練延伸至自然環境,透過極限挑戰,為選手競技實力「加值」。


拿下2025年拳擊錦標賽國手選拔賽男子組65公斤組第一名的蔡璿樽選手分享:「雖然我們是拳擊隊,平常訓練偏向個人項目,但這次的探索活動讓我深刻體會到團隊合作的重要性。在關鍵時刻,我們每一個人都成了彼此的後盾。」


在國手選拔賽青年男子組60公斤組奪冠的郭盛其選手則說:「原以為這些挑戰只是體能訓練的一部分,沒想到更需要心理的強度與團隊的默契。每一次完成任務,都是一次超越恐懼與自我對話的歷程。」


體育署指出。「戶外探索活動計畫」同時配合學校課後、週末及寒暑假等彈性時段辦理,協助各級學校規劃舉辦「專業營隊」或結合「特色成年禮」、「畢業典禮」等形式之戶外探索活動,並納入山野教育計畫推展架構。


計畫期望透過跨單位合作,推動戶外探索教育的普及化與常態化,讓學校得以逐步建構屬於自身特色的探索課程模式。


此外,本計畫亦強調將戶外探索活動作為師資增能的實習平台,使教師及師資生能於活動中獲得實際操作經驗,未來可於校內發展自主探索教育方案,提升整體戶外教育教學品質與持續推動能力。


體育署期盼透過此模式,達成選手培訓與師資培養之雙贏目標,共同推動戶外探索教育的長遠發展。


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