全國中等學校運動會吳育廷莊一鴻瑞原國中楊梅高中全中運 110公尺跨欄 400公尺跨欄田徑

全中運》高三再達成欄架完全制霸　吳育廷：興奮到哭不出來

王毓健／臺南報導 2025年04月24日 13:35

114年全國中等學校運動會田徑閉幕日，新科110公尺跨欄亞洲U20紀錄保持人、楊梅高中吳育廷在400公尺跨欄決賽以破大會紀錄50秒56摘金，繼瑞原國中三年級後，第2度全中運欄架完全置霸。他笑稱，賽前看國中組跑邊回想，覺得奪冠可能會感動到落後，但最後興奮到哭不出來。

吳育廷說：「結尾真的跟我國中一樣。我剛剛看那個前面3組400欄跑得還不錯，真的一直想我等一下到底可不可以這樣。如果真的拿冠軍，我真的會感動到落淚，但是我一跑完，我整個人就興奮到已經快哭不出來了。」

繼110欄後再次摘金，吳育廷還是感謝教練莊一鴻：「睡前教練叫我去冥想，把10個欄架分開來去想要怎麼做，因為其110欄跟400欄不一樣，更需要節奏，需要很好的速度、耐力，再來就是要清楚你的步伐要怎麼跑。前面200公尺也滿關鍵。我剛想到第5欄，教練就誇我跑得不錯、就是這樣，所以我就是在賽場上重現。」

「教練真的太棒了，昨天如果晚上沒有花那1個小時去找他聊，我今天真的跑不出來。」吳育廷說，「我終於完成3年前一模一樣的事情了，雙料冠軍。這2項訓練課表系統是完全是不一樣的，但是這場我腎上腺素爆發，興奮大過於壓力，感覺整趟都不累，那種感覺就是你只想到要一直衝、一直衝。」

2項決賽賽後他都接過飲水機用5加侖大水桶喝水，吳育廷笑稱有象徵意義，而且110欄破完紀錄喝過後，他就跟隊友預約400欄再奪金還要再拿來灌。

全中運落幕，吳育廷表示，這屆跑出好成績，相信可以讓更多人看見，不過近1個月訓練太辛苦，希望教練能先放自己1星期假，再慢慢恢復訓練，暑假爭取參加潛優移地訓練，然後在下半年秋季盃、全國運動會爭取佳績。

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