陳偉殷職棒生涯20年，算是一段滿長的旅程，很多人說他是訓練狂，20年歲月重複做一樣的事，他坦言，「沒有一個人喜歡做這些。」他看到很多人球季結束後一心想著去哪裏玩，導致回到自己的崗位上會有一段落差，但對他來說，不管怎麼樣，都要做回原本的自己，想要讓自己的自己的生涯更長。
「職棒生涯設定20年的話，不管訓練、比賽，或要做的事，對我那時候來講，我這20年都做一樣的事，只有這20年。」陳偉殷說，大家說他很喜歡訓練，很像訓練狂，一直跑步、重訓，現在他才敢講，「這些事情沒有一個人是喜歡做的。」他選擇這樣做，做到讓大家覺得好像他很喜歡，因為他認為自己的職業生涯只有這20年，不去這樣做，如果只打5年、10年就退下來，會覺得很有遺憾。
陳偉殷表示，每年回台灣，大家都在玩、可能跟朋友出去玩、去旅行，因為在國外很孤單，回來台灣要釋放這些情緒，導致回到自己的職場上會有一段落差，他給自己的目標是不想要有這個落差，老婆也滿常抱怨，「為什麼你開始訓練就不能再出去玩？」他說，也可以出去啊，但一旦開始(訓練)之後，就不想要停，因為停止要再重新開機很難，要花更多時間，球季結束後還有很長一段休兵期，想要玩、要做什麼，就是花一段時間做完，接下來就是準備自己的球季，這中間其實自己給自己的壓力一直不斷在增加，這20年會遇到受傷，還是要去面對，不管怎麼樣，都還是要做回原本的自己，想讓自己的生涯走更長。
陳偉殷是台灣首位以學生加入日職，再到美國，他表示，中間不管遇到挫折，或有更高成就，對自己來講，「沒有任何遺憾的事」，自己已經做了很多不一樣的事，中間曾經有幾次想放棄自己，也讓自己繼續努力，往前走，繼續前進，到現在20年的職業生涯，很捨不得，但還是必須要跟投手丘說再見，卸下球員身份，希望自己繼續幫助更多台灣的下一代球員，自己只是一個開頭，希望帶給大家有更美好的追夢，這才是更好的時代的來臨。
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